Os traemos distintas ideas de recetas saludables para volver de las vacaciones de Navidad a la rutina y volver a las comidas sanas y equilibradas.
Los alimentos integrales tienen unos beneficios con respecto a los procesados que hacen que sean mucho más saludables y nutritivos. Estas son las ventajas del pan integral:
Si tienes un robot de cocina kMix puedes preparar esta receta de forma más fácil.
Ingredientes:
500g de harina integral de trigo
300ml de agua tibia
3 cucharadas de aceite de oliva
25gr de levadura fresca o 1 sobre de levadura seca
1 cucharadita de sal
Preparación:
Consejo:
Antes de hornearlo, añádele semillas por encima. Puedes usar las que más te gusten: sésamo, girasol, amapola, frutos secos…
Y... ¡a disfrutar de un rico pan integral casero!
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Durante los últimos años hemos visto que cada vez se hacen más notorias las búsquedas de alternativas veganas a los platos típicos de Navidad. Así que en este post os traemos 5 ideas de recetas veganas fáciles de elaborar.
Ne pense que era tal y como acabo de leer aquí, gracias por el aporte admin salu2